文/北京后生报记者 蒋若静色人阁第四色

冬季是呼吸谈疾病高发季节，从现在北京市门急诊呼吸谈疾病就诊情况来看，病原以流感病毒为主，主要流感病毒类型为甲型H1N1型。得了流感怎么颐养？老年东谈主、婴幼儿等重心东谈主群应怎么着重？北京佑安病院感染详尽科主任医师李侗曾就巨大市民柔软的问题给出详确解答。李侗曾提议老年东谈主等重心群体应尽早接种流感疫苗，以裁汰重症和入院风险。一朝确诊流感，要尽早开展抗病毒颐养，发生流感领略也不错用药物进行退缩。

抗病毒药物48小时内服用

李侗曾先容，流感的主要症状包含了呼吸谈症状和全身症状，包括发热、咳嗽、咽痛，以及头痛、肌肉酸痛、乏力等。关于大部分免疫功能平日的东谈主群来说，流感不错自愈，病程在5-7天驾御。

怎么用药颐养？李侗曾暗示，抵御流感的常用抗病毒药物是奥司他韦。需要在48小时内使用，越早使用后果越好。发生流感领略也不错用奥司他韦进行退缩，一天一次色人阁第四色，剖析用7天。流感躲闪期最长不朝上7天，若是7天内莫得症状，不错抹杀感染。若是是老年东谈主等脆弱东谈主群发生流感领略，也不错使用奥司他韦积极进行领略后退缩，一天服用一次，剖析7天。一朝出现了流感样症状，则不错摄取颐养剂量，一天服用两次。

除了抗病毒颐养除外，家中也可常备一些对症药物，如解热镇痛药。“得了流感会出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状，影响休息和体格归附，大家不错凭据体重和症状使用解热镇痛药。需要疑望的是，一些复方伤风药中有解热镇痛要素，一定要看清评释书，不要重迭使用。”李侗曾辅导。

脆弱东谈主群应积极接种流感疫苗

关于高风险东谈主群，如老年东谈主、婴幼儿、妊妇，有基础疾病、免疫力低下、肥美等东谈主群，这些群体在得了流感后更容易发生重症和危重症。流感高发季节可能给医疗机构带来一定压力。“咱们命令巨大市民积极接种流感疫苗，尤其是脆弱东谈主群每年王人要接种，以裁汰感染和重症风险，也裁汰入院需求。”

针对老年东谈主，李侗曾相等辅导，老年东谈主是重症高风险东谈主群，得了流感后病程更长、症状更赫然、肺炎发生率更高，入院比例也更高。有基础病的老年东谈主，在得了流感之后基础病会发生波动，尤其是心脑血管疾病患者，会引起血压不稳等症状。究诘证据，老年东谈主积极接种疫苗或尽早进行抗病毒颐养，可裁汰心脑血管并发症风险。李侗曾提议，如无稀奇情况，在每年流感季节降临前，老年东谈主要积极接种流感疫苗。一朝怀疑得了流感或确诊流感，要尽早开展抗病毒颐养。

李侗曾暗示，大夫关于高风险东谈主群的流感颐养会更积极。老东谈主有流感症状，到院后在恭候核酸弃世的同期，大夫也会提议老东谈主先用上抗病毒药物。“因为抗病毒药物可扼制病毒复制，需要尽早使用，一朝病毒广大复制，再用药后果会差好多，最佳48小时内用上抗病毒药物。但愿老年东谈主能领略大夫这一提议。”

照护时疑望不雅察患者病情变化

在照护方面，一朝家庭成员有东谈主得了流感，除尽早进行抗病毒颐养外，也要选择合适的顺序。李侗曾辅导，流感是一种传染性疾病，提议居家，不要带病上班、上学。感染者最佳选拔有窗户的寥寂房间居住，尽量减少和家里东谈主斗争。若是要安排家庭成员照顾患者，一定要选拔体格情况相比好的，最佳是接种过疫苗的东谈主。照护经由中尽可能戴口罩、保捏安全距离。家中疑望开窗透风，以减少家庭内传播。

李侗曾强调，家东谈主要疑望不雅察患者病情变化，尤其是孩子、老年东谈主、妊妇等重心群体。一朝发现患者高烧不退，或出现剧烈咳嗽、憋气、精神衰颓等症状，以及发病5天后王人莫得好转色人阁第四色，可能出现团结症、继发感染等，王人需要实时就医。