养生潮热，调补肉体的需求日益增多，好多东谈主会磋商服用多样“参”类药材。联系词，濒临琳琅满筹算品种色色五月，怎么遴荐符合我方的“参”呢？今天谷医堂将对常见的八种“参”进行疏漏别离，以匡助全球找到合适的补品。

1东谈主参

东谈主参，亦称白参、红参、吉林参或野山参，主要产自中国东北，以吉林抚松县的品性最好。东谈主参性微温，味甘微苦，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效。符合大病、久病体虚者，尤其是肺虚、脾胃朽迈及心烦虑乱的患者。

东谈主参左证栽培方式分为野山参和园参，野山参滋长在当然环境中，价钱腾贵且功效最好，而园参则为东谈主工栽培，常见品种包括生晒参、白参（糖参）和红参。

生晒参：和煦药性，补气作用光显，符合气阴不及者。

白参：经由加工后药效较生晒参弱，符合较轻的补益需求。

红参：经由蒸制，药性偏温，符合阳气朽迈者。

2泰西参

泰西参主要产自加拿大、好意思国和法国，其性寒，味苦微甘，擅长补气养阴、清火生津。适用于气阴两伤、虚热、咳痰等症状色色五月，尤其能调补因暑热导致的浩气损耗。

泰西参有原皮和光泰西参之分，原皮泰西参保留完好，药效较强，而光泰西参则经由去皮和熏制，外不雅皎皎。

3党参

党参性平，味甘，主邀功效为补中益气、健脾养血。它的补益时间相对较弱，适用于慢性朽迈病症，尤其是肺气亏虚、气血不及等情况。党参不错左证不同需求进行加工：生用以益气生津，炒用以补气健脾，蜜炙用于调节肺虚咳喘。

4太子参

太子参，又称孩儿参，性平，味甘微苦，具有补气生津的作用。其药力较弱，符合清补，尤其用于脾虚、疲钝和赤子羸弱等症状。

5沙参

沙参分为北沙参和南沙参。两者均具养阴清肺、益胃生津的功效，北沙参性微寒，药力较强，符合肺热燥咳和胃阴不及等症状；南沙参则药力稍弱，但相似能清肺生津。

6丹参

丹参性苦微寒，具有活血化瘀、凉血消痈、养血安神的功效。符合多种瘀血和血行不畅的病症，如月信不调、痛经和腹黑疾病。丹参常与其他药材配伍使用，以增强疗效。

7玄参

玄参性寒，味苦甘咸，能清热解毒、养阴。适用于肺燥干咳、咽喉肿痛及痈肿疮毒等症，亦可用于调节糖尿病足坏疽等。

8苦参

苦参性寒，味苦，主要用于清热燥湿、祛风杀虫。符合带下、皮肤瘙痒等症状，当代研究露出其具有多种药理作用，如抗炎、抗过敏和调治免疫等。

了解这八种常见“参”的特质，有助于遴荐合适的补品。左证自己的体质和需求，遴荐符合的参类居品色色五月，以达到最好的调补遵循。